5 декабря 2019 года в развлекательном комплексе «Огни Уфы» состоится мастер-класс по мотивации Ляйсан Утяшевой.
В своем тренинге «Мотивация: Спорт – здоровье – карьера» Ляйсан раскроет личные кейсы по построению успешной личности, баланса бизнеса и семьи, объяснит, почему здоровый образ жизни – это не дорого, поделится секретами позитивного тайм-менеджмента. Программа мастер-класса основана на собственном опыте Ляйсан, который привел ее к успеху. Спортсменка сама прошла нелегкий путь, но каждый раз находила в себе силы вставать на ноги, даже когда они буквально были сломаны. Она начала жизнь с чистого листа и методом проб и ошибок достигла вершины.
Сама Ляйсан рассказывает: «Я кропотливо собирала материал, опираясь на личный опыт и нашу методику обучающего онлайн-проекта «Сила Воли». Наш курс «the Тело» прошли более 7 000 человек по всему миру и остались довольны, они изменили свой подход не моментально, а постепенно, вытесняя вредные пищевые и поведенческие привычки, заменяя их полезными. Главное – это начать изменения без стресса и резких движений.
Многие девочки, девушки и женщины любят перевоплощения: смену образов, постоянное движение, изменения. Я задумалась, почему это так привлекает нас?
В глубине каждой из нас есть это желание, эта потребность – быть разной. Быть более многранной. В нас «сидит» установка, что, если ты не будешь меняться, постоянно куда-то двигаться, совершенствоваться, ты не добьешься успеха. Это заложено в нас природой. Если что-то в природе не поддается изменениям, оно обречено на исчезновение, таков закон. И, если женщина «застревает» в какой-то одной роли, она начинает потихоньку погибать. Краски становятся тусклее, радость в мире все меньше замечается, человека поглощает вечный «день сурка». А мы же живые! И есть столько поводов открывать новое в себе каждый день. Сменить прическу, цвет волос, купить вещь в несвойственном тебе стиле, заказать незнакомое блюдо в ресторане. И когда мы даем себе эту смелость меняться, мы меняем мир вокруг нас. Мы становимся чуть больше, чем были до этого, и нам есть чем поделиться с миром.
Я очень долго готовилась к этому мастер классу и рада, что смогу показать его в родной Уфе!»
Купить билет на мероприятие можно на официальном сайте Ляйсан Утяшевой.